Тема: здоров'я і шкідливі звички



Сторінка2/11
Дата конвертації05.02.2019
Розмір71,5 Kb.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
I. Основна частина

  • Бесіда

• Які звички є шкідливими для здоров'я?

(Відповіді учнів.)

  • Тест «Що я знаю про шкідливі звички?» (див. додаток 2)

Учитель. Що спонукає підлітка запалити цигарку?

  • Схема «Паління» (див. додаток 3)

  • Виступ учнів-читців

Учень 1. Нікотин — сильна отрута, яка шкідливо впливає на нер­вову, дихальну, серцево-судинну й травну системи. Залежність від ні­котину подібна до героїнової і кокаїнової. Лікарі вважають, що ніко­тинової залежності навіть важче позбутись. У тютюні й тютюновому диму міститься 1200 шкідливих речовин.

Учень 2. У людини, яка вперше викурила цигарку, вже після пер­ших затяжок виникає гостре отруєння: слинотеча, нудота, збліднення, прискорення пульсу, шум у вухах, підвищене потовиділення, задишка, тремтіння рук і ніг.

Учень 3. Нікотин і вуглекислий газ заважають постачанню кисню до тканин мозку. Людина постійно перебуває в пригніченому стані, втрачає сон, апетит.

Учень 4. Паління і заняття фізичними вправами несумісні! 20 ци­гарок, випалених протягом дня, змушують серце працювати з наван­таженням, до дорівнює восьмигодинній їзді на велосипеді проти вітру.

Учень 5. Наслідком куріння може бути рак нирок, шлунка, печін­ки, стравоходу, підшлункової залози. Більшість хірургів стверджують, що нікотин є причиною і такого захворювання, як гангрена ніг.

Учень 6. Зазвичай, у середньому і літньому віці палити не почи­нають. Життєвий досвід, мудрість, що прийшла з роками, не дадуть зробити такої дурості. Це — доля безрозсудної юності. Тож не роби найбільшої в житті помилки!

Учитель. Отже, якщо ви остерігаєтеся тяжких захворювань, ра­джу вам: дотримуйтеся корисних порад для тих, хто кидає палити.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11


База даних захищена авторським правом ©medicua.org 2019
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка